Skupinová psychoterapie

Bezpečný prostor pro sdílení, porozumění a změnu

Organizační informace

• od 18 let
• Maximální kapacita: 12 účastníků
• 12 setkání v délce 3h (1x týdně)
• Probíhá v prostředí AGE Centra 
• Pod vedením zkušených terapeutů s odborným vzděláním 
• Účast hrazena zdravotní pojišťovnou 

Co Vám může skupina přinést?

• Pocit bezpečí, přijetí a porozumění 
• možnost sdílet i to, co jinde nejde 
• Lepší pochopení vlastních potíží
• Úlevu od nepříjemných emocí 
• Nácvik práce s myšlenkami a tělesnými stavy 
• Podporu a zpětnou vazbu od ostatních
• Nový pohled na své vztahy
• Cestu k větší psychické odolnosti

Pro ty, kdo: 

• Se cítí osaměle nebo prázdně 
• Chtějí pracovat na seberozvoji
• Trpí sociální úzkostí 
• Procházejí těžkým obdobím 
• Mají pocit, že jim okolí nerozumí
• Hledají podporu a porozumění
• Nezvládají úzkost, smutek nebo zlost
• Chtějí lépe porozumět svým potížím

Psychoterapie